KLASICKÁ, RELAXAČNÍ A REGENERAČNÍ MASÁŽ

Klasická masáž napomáhá celkové regeneraci organismu. Uvolňuje fyzické i psychické napětí, mírní ztuhlost a bolestivost svalstva i kloubů, odstraňuje blokace a svalovou únavu. Během masáže dochází ke stimulaci krevního oběhu, což způsobuje lepší prokrvení masírovaných tkání a urychlí se látková výměna. Má dobrý vliv na lymfatický systém i na pokožku, která je prokrvená a zdravější. Masáže snižují bolesti hlavy a zlepšují potíže se spánkem. Odbourávají stres a snižují napětí jak v těle, tak v mysli.

Masáž musí být prováděna s citem a musí být klientovi příjemná a tlak v rukou maséra přiměřený. Při klasické masáži by se neměli provádět techniky známe pod pojmem "křupání" či "prokřupávání". Masáže mají vést k uvolnění napětí ve svalstvu.

Kontraindikace:

infekční, horečnatá a nádorová onemocnění
zánětlivá onemocnění
kožní infekce, krvácivá poranění
hluboké žilní trombózy
těhotenství
bezprostředně po vydatnějším jídle
opilost, stav pod vlivem drog, akutní psychózy

Masáž může být u lidí se zdravotními potížemi (např. epilepsie) prováděna po konzultaci s lékařem. Je nutné donést lékařské potvrzení.

Zpět